中学生アスリートのためのトレーニングキャンプ!~千葉県習志野市のフィットネスジム・鍼灸整骨院(土日祝も営業)~

皆さんこんにちは!

今回は習志野店の森本がお送りします!

新年の目標は立てましたか??
僕は去年から始め出した自炊をより充実させていこうと思っています!

さて、今回は12月末から始まった
中学生を対象にしたトレーニングキャンプについてご紹介します!
タチリュウコンディショニングジム タチリュウジム TR習志野鍼灸整骨院 習志野 実籾 八千代台 トレーニング 学生
2時間のトレーニングを3日間行いました!

ウォーミングアップを兼ねたモビリティワークの他に
ストレングスメニューやサーキットトレーニングで
筋力やパワーの向上、体の土台を作り上げ
パフォーマンスアップ、ケガをしない体づくりを目指します!
タチリュウコンディショニングジム タチリュウジム TR習志野鍼灸整骨院 習志野 実籾 八千代台 トレーニング 学生

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指導経験豊富なタチリュウジムのトレーナーが
選手のパフォーマンスを向上すべく2時間みっちりトレーニング指導をします!

またいつもとは違った雰囲気、違った競技の選手と
グループセッションをすることにより選手自身の競争意識を引き立て
トレーニングに対するモチベーションの向上も狙います!

トレーニングキャンプは1月から3月までとまだまだ開催しています!
身体機能をより向上させパフォーマンスアップを目指しましょう!!

~タチリュウコンディショニングジム・TR習志野整骨院・鍼灸院~
千葉県習志野市東習志野7-4-10
東習志野ショッピングモール1F
(無料駐車場完備)
受付時間
ジム:平日 10:00‐22:00 土曜日 10:00‐21:00 日祝日 10:00‐19:00 第1・3水曜日休館日
整骨院:平日 9:00‐12:30 15:30-20:30 土曜 9:00‐12:30  15:30-19:00  日祝 9:00-14:00 水曜日休診日
整骨院は平日20:30まで受付
日曜日・祝日も14:00まで受付しております!
TEL: 047-407-0126

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