内側側副靭帯損傷(MCL損傷)とは？大阪泉州・熊取泉佐野、千葉八千代のフィットネスジム・鍼灸整骨院～

こんにちは‼

今回は、タチリュウジム熊取店、舞くまとり整骨院の屋我が、内側側副靭帯損傷(MCL損傷)について説明致します。

内側側副靭帯(MCL)とは？

内側側副靭帯は、膝の内側にある大きな靭帯です。膝の外側から加わる力に抵抗し、外から加わった力により、膝関節が内側に広がるのを防ぐ重要な役割があります。

MCLの損傷は、足が地面に接していて固定された状態で膝の外側に衝撃が加わることで起こります。

（赤→内側側副靭帯の場所）

症状

圧痛、腫れ、熱感、荷重時痛、膝の不安定感が主な症状としてでます。

また、損傷の具合によって重症度は変わってきます。

Ⅰ度損傷…小範囲の繊維の損傷で、患部の圧痛はみられますが、膝の不安定性はあまりみられません。

Ⅱ度損傷…軽度から中等度の膝の靭帯損傷で不安定性がみられます。

Ⅲ度損傷…靭帯が完全に断裂した状態で、不安定性が強くみられます。

治療法

内側側副靭帯損傷受傷直後には、RICE処置を徹底します。

RICE処置とは、R=Rest(安静)　I=Ice(冷却)　C=Compression(圧迫)　E=Elevation(挙上)

炎症の急性期には、これらの処置を48時間継続する必要があります。

急性期が過ぎたあとは、保存療法と手術治療のいずれかの療法手段を用います。

内側側副靭帯損傷の単独損傷の場合、治癒力の高さから保存療法で経過が良好になる場合がほとんどで、装具療法などで４～６週間程度で競技復帰などが可能となります。

また、膝の外反不安定性が高い場合は、靭帯の再建手術が行われることもあります。

いずれの場合も、機能回復としてリハビリテーションや可動域訓練、筋力強化などが必要となります。

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