スポーツにおける見る力
視機能は、子供時代の外遊びによっても養われます。
鬼ごっこなどの大勢での遊びはもちろん、河原で石の上を飛び回っても、公園のジャングルジムやすべり台でも、見て体を動かすことにつながります。
また室内でもカルタ遊びや身の回りにあるものを使って工夫すれば、遊び感覚で視機能を養うことができます。
研究者によっては、スポーツに必要な情報の90パーセントは目から得ているという意見もあります。
筋力や持久力のことを考える前に、視機能を養うことに目を向けてください。
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2020/8/1に、タチリュウコンディショニングジム千葉習志野本店は、タチリュウコンディショニング千葉八千代本店、TR習志野鍼灸整骨院は、タチリュウ鍼灸整骨院千葉八千代院と改称し、習志野市から八千代市に移転いたしました。
