こんにちは♪

最近は暖かい日が増え、長袖だと腕まくりをしながら外を出歩いています♪
色とりどりの花が咲き、春の香りをのどかに感じている篠塚が本日お送りします！

さてさて…
早速表題の件ですが…

あくてぃぶでは「要支援１」「要支援２」「事業対象者」の方を対象とした<運動特化型デイサービス>となっております。
運動特化の特徴として、今年1月より、【体力測定】を実施しております！
現状を知ることで、自分に足りないものを知れ、また足りているものは自信となり、ますます運動に対して意欲的に行えます！

たとえば…
【バランスを評価する片脚立ちテスト】

片脚立ちの数値が低下すると、歩幅が狭くなり、活動量の低下に繋がります。
またバランスが取れにくくなり、転倒にもつながりやすいので注意が必要となります。

この能力を向上させるために、毎回の体操でバランストレーニングを実施したり、個別で自主トレメニューの処方を行っています。

自主トレメニューはこんな感じ☆

 

 

苦手は得意に！
得意は自信に！

アクティブな方がますます増えていくように…

なりたいを叶えるデイサービスであり続けていきます(^^)
【ご報告】

お陰様で「舞ルーム健康体操クラブあくてぃぶ」もこの4月でオープンから1年を迎えました！！！

当初は稼働していない曜日もありましたが、現在は午前も午後も平日毎日元気に体操を行っております(^^)/

まだまだ空きがありますので、いつでも見学・体験心よりお待ちしております。

 

 

 

～小学生対象！！ゴールデンエイジスクール開校中～
月～木　スタンダートコース：17:30‐18:30　アドバンスコース：18:40‐20:00
※無料体験も行っていますので、興味のある方はご連絡下さい！

◆子ども達の発育・発達に合わせた4つのテーマをタチリュウジムでは年間通じて行っています
アジリティ…急な加速・減速・方向転換やステップワークを素早く正確に出来る能力を養います！
ファンクション…身体の機能的な動きを滑らかに安定感のある動作能力を養います！
リアクション…聞いたもの・見たもの・触れたものに対して素早く反応し判断する能力を養います！
フレキシビリティ…怪我の予防やパフォーマンスアップに繋がる身体の柔軟性やバランス能力を養います！

～タチリュウジムオーナーの立花龍司氏の子どもへの指導法はこちら～
立花龍司チャンネル：
https://www.youtube.com/watch?v=NhmBJeSKQMw  プレビュー

～タチリュウコンディショニングジム熊取店・ 舞くまとり整骨院・鍼灸院～
大阪府泉南郡熊取町紺屋2-21-17
（無料駐車場完備）
ジム：平日　10:00‐22:00　土曜日　10:00‐21:00　日祝日　10:00‐19:00　第1・3水曜日休館日
整骨院：平日　9:00‐12:30　15:30-20:30　土日祝日　9:00‐14:00　水曜日　休診日
TEL:072-452-9543
HP : http://www.tachiryugym.com/
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