ベットの上で筋トレ⁉"EMS"ってなに？～千葉県八千代市のフィットネスジム・鍼灸整骨院（土日祝も営業）～

ベットの上で筋トレ⁉”EMS”ってなに？～千葉県八千代市のフィットネスジム・鍼灸整骨院（土日祝も営業）～

こんにちは！

今回はタチリュウ鍼灸整骨院の俣平がお送り致します。

”EMS”をご存知でしょうか？

EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で筋肉に電気刺激を与え、

筋肉の活動を活性化する事により、関節の安定性や姿勢の保持、動きのサポートをするインナーマッスルに対して行う医療機器になります。

インナーマッスルを意図的に使おうとしても中々上手くいきません…

ですが、EMSを使うことによって深部まで達することが出来る電気の周波数を出すことが出来るので、

ベットに寝ている状態でも筋肉に刺激を入れることが出来るのです！

また、怪我によりトレーニングが出来ない患部の周りの筋肉にも刺激を与えられるので、

当院でも肉離れや捻挫等のよりトレーニングが出来ない状態でも、早期に導入し、筋肉が細くなることを防ぎ、

早期復帰が出来るよう治療しています！

また、ダイエットとしても非常に高い効果も期待できます！

気になる方は是非ご利用下さい！

【タチリュウコンディショニングジム千葉八千代本店】

【タチリュウ鍼灸整骨院千葉八千代院】

千葉県八千代市大和田新田１３８-６ベガ八千代1F

（無料駐車場完備）

受付時間

ジム：平日　9:00‐22:00　土曜日　9:00‐19:00　日祝日　9:00‐19:00　第1・3水曜日休館日

整骨院：平日 9:00‐12:30　15:30-20:30　土曜 9:00‐12:30 　15:30-19:00

日祝 9:00-14:00　水曜日休診日

TEL: 047-407-0128

【タチリュウコンディショニングジム大阪熊取店】

【舞くまとり鍼灸整骨院】

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【タチリュウ鍼灸整骨院　いこらも~る泉佐野院】