こんにちは。今回もブログを見てくださってありがとうございます！

 

現在JBS武蔵様の下コーチと河合コーチとタイアップし、そのアカウントで毎週水曜日にアップされるトレーニング動画にタチリュウコンディショニング習志野本店の三浦店長が出演していますので、いくつか動画を紹介します！

 

股関節を動かしにくい人にはこれ！

 

体幹トレーニングで鍛えた体幹部をさらにうまく使えるようにするならこれ！

 

そして私も大好きなワールド・グレイテスト・ストレッチです！

 

ここまで挙げた動画は野球を行っている人だけがやるべきものではありません。他のスポーツはもちろん、スポーツを行っていない人にも与える恩恵はとても大きいものばかりです！
実際、今回紹介した動画のトレーニング種目は、店舗でのトレーニング処方で行っているものばかりです。

現在はジュニアアスリート会員も募集していますので、次のカテゴリーまでの準備は早く始めないともったいないですよ～！

実際に我々の指導を受けてみたい方は無料体験もできますので、ぜひジムまでお越しください‼‼

 

～タチリュウコンディショニングジム・TR習志野整骨院・鍼灸院～
千葉県習志野市東習志野７－４－１０
東習志野ショッピングモール１Ｆ
（無料駐車場完備）

受付時間
ジム：平日　10:00‐22:00　土曜日　10:00‐21:00　日祝日　10:00‐19:00　第1・3水曜日休館日
整骨院：平日 9:00‐12:30　15:30-20:30　土曜 9:00‐12:30 　15:30-19:00 　日祝 9:00-14:00　水曜日休診日
整骨院は平日20:30まで受付
日曜日・祝日も14:00まで受付しております！

TEL: 047－407-0126
HP : http://www.tachiryugym.com/

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