本日は習志野店の岡野が担当します。
暑苦しい夏も過ぎ、過ごしやすい季節に入りましたね！！
運動はしないといけないけど、何から始めたらいいのかわからない。
何をしたらいいのかわからないという方へ。
タチリュウジムで運動されている方の半分ほどは今まで運動をされたことがない方です。
始められる際は不安いっぱいのようですが、そんな皆さんが安心して運動を続けることができるプログラム、身体を知り尽くしたプロのトレーナーが対応します。
運動を始める皆様には必ずHOPEという身体のチェックを受けていただきます。
まずは自分の身体を知ってもらう。そして、トレーナー側も今後運動していく際のプログラムを作る材料となります。
チェックを元に、あなただけの運動プログラムが完成します！！
プログラムをトレーナーに教わりながら、継続していく。
体重などの数値の変化や身体が動きやすくなるなど、思っている以上に身体の変化は楽しめるものです！！
運動を始める方法はまだあります。
毎日お昼の１３時より開催されるイベントです！
様々なプログラムがありますので、ぜひご参加ください！！
まずは一度試してみないとわからない。いきなり始めるのはちょっとという方は、、
是非無料体験を受けてみてください！！身体のチェックとトレーニングを１時間。汗をかきましょう！！
個性豊かなトレーナーがお待ちしております！！！
～タチリュウコンディショニングジム・TR習志野整骨院・鍼灸院～
千葉県習志野市東習志野７－４－１０
ラオックス東習志野ショッピングモール１Ｆ
（無料駐車場完備）
整骨院は平日20:30まで受付
日曜日・祝日も14:00まで受付しております
TEL: 047－407-0126
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