こんにちは!
八千代院の熊谷がお送りします。
今回は耳鳴りに効くツボをご紹介します!
耳鳴りが起こる原因は
『突発性難聴』や『メニエール病』『聴神経腫瘍』
などの疾患によるものだけでなく
ストレスや肩の凝り
睡眠不足から起きることもあります。
疾患が原因の場合は
専門の医療機関の受診が必要ですが
肩凝り改善・十分な睡眠を取るなどの
体調管理もとても大切になっていきます。
今回紹介するツボも
セルフケアとして併用すると
より効果が出てきます!!
【聴会(ちょうえ)】
耳の内側
口を開けると顎の関節が動くのがわかるところ
【足臨泣(あしりんきゅう)】
足の背
薬指と小指の間を指でたどり、指が止まるところ
両方ともゆっくり押していきましょう。
いかがでしたか?
実際治療でも使うツボで
当院では鍼やお灸でアプローチしていきます。
耳鳴りでお悩みの方、ぜひ当院へご相談ください。
タチリュウコンディショニングジム・タチリュウ整骨院・鍼灸院~
千葉県八千代市大和田新田138-6
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