今日は一転して少し肌寒い日となりました、

まだまだ気候が安定しませんね。

ここ熊取は、最近強風洪水警報が何度か発令され、外にも出ることが出来ない日がありました。

そんな時は読書に限りますね。

 

ここタチリュウジム熊取店には、当施設オーナーの立花龍司氏の書いた本がたくさん置いてあります。

 

今回は、運動神経は10歳で決まる！という本を読んでみました。

 

 

--------------------------------------------------------------------

近年、スポーツ界では「ゴールデンエイジ」という考え方が広まっています。

ゴールデンエイジとは、主に小学生の年代にあたる子供たちを指すもので、

この時期の運動への取り組み方が将来に大きな影響を及ぼすのです。

ゴールデンエイジの基本的な考え方とは、「この時期に獲得した運動神経は、大人になった時の運動神経と同じ」というものです。

つまり、今20歳の人の運動神経は、10～12歳の頃にすでにつくられていたというわけです。

--------------------------------------------------------------------

なるほど～。小さい時に運動神経を鍛える事が大切なんですね～。

 

当施設では、ゴールデンエイジスクールを開講しております。

ゴールデンエイジスクールの目的は、上記のように運動神経が発達しやすい小学生を対象にした体育の塾です。

サッカー、野球、バスケ、陸上など、運動に特化したスクールというよりは、全ての運動に共通して必要となる運動神経の獲得を目的にしております。

 

ゴールデンエイジスクールが気になる方、こどもの運動神経を鍛えたいと思っている方など、ご興味があればスタッフまでお問い合わせ下さいませ。

 

～小学生対象！！ゴールデンエイジスクール開校中～
月～木　スタンダートコース：17:30‐18:30　アドバンスコース：18:40‐20:00
※無料体験も行っていますので、興味のある方はご連絡下さい！

◆子ども達の発育・発達に合わせた4つのテーマをタチリュウジムでは年間通じて行っています
アジリティ…急な加速・減速・方向転換やステップワークを素早く正確に出来る能力を養います！
ファンクション…身体の機能的な動きを滑らかに安定感のある動作能力を養います！
リアクション…聞いたもの・見たもの・触れたものに対して素早く反応し判断する能力を養います！
フレキシビリティ…怪我の予防やパフォーマンスアップに繋がる身体の柔軟性やバランス能力を養います！

～タチリュウジムオーナーの立花龍司氏の子どもへの指導法はこちら～
立花龍司チャンネル：
https://www.youtube.com/watch?v=NhmBJeSKQMw

～タチリュウコンディショニングジム熊取店・ 舞くまとり整骨院・鍼灸院～
大阪府泉南郡熊取町紺屋2-21-17
（無料駐車場完備）
ジム：平日　10:00‐22:00　土曜日　10:00‐21:00　日祝日　10:00‐19:00　第1・3水曜日休館日
整骨院：平日 9:00‐12:30　15:30-20:30　土曜 9:00‐12:30  15:30-19:00 　日祝 9:00-14:00　第1・3水曜日休診日

TEL:072-452-9543
HP : http://www.tachiryugym.com/
facebook : http://www.facebook.com/tachiryugym ←「いいね！」 押してね☆