腰の痛み

症状

  • ・局所的な腰部の痛み
  • ・腰が抜けるような感覚がある

原因

  • ・関節のねじれ
  • ・中腰姿勢など、腰部に負担がかかる姿勢をとる

治療法

  • ・コルセットを着用し、固定する
  • ・ねじれの原因の筋肉を中心に治療する
  • ・温めたり、関節周りの筋肉を柔らかくする

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